צעד שישי בשיטת "להתעורר לחיים מחדש"

הפחד הוא בסך הכול... פחד מהפחד

את יודעת מה ההבדל בין פחדנים לאמיצים? ההבדל הוא, שהאמיצים, הם פחדנים שעושים את
מה שהם רוצים למרות הפחד, אבל למעשה כולם מפחדים.
למה? אף אחד לא אוהב להיכשל, להיפגע, לחוש בלתי רצוי או לא אהוב ולכן, אנחנו נמנעים מאירועים
שעשויים להעמיד את הצלחתנו בסכנה.

אבל, על מנת להתקדם אין לנו ברירה אלא להעיז וכל העזה שטומנת בחובה סיכון, טומנת בחובה גם סיכוי.
למרבה המזל, גם כשאנחנו נמנעות מלהעיז, משהו בפנימיות שלנו מעמיד אותנו שוב ושוב בפני האתגר וגורם לנו לשאוף לעשות זאת למרות הפחד הגדול וכשאנחנו סוף סוף עושות זאת, אנו שואלות:
"מה? זה הכול? מזה פחדתי כל כך?".

יערית (שם בדוי) 36, היא מגשרת מוסמכת מבוקשת. מזה מספר שנים שחברות פונות אליה בבקשה לערוך סדנאות לקבוצות מנהלים, על מנת ללמד אותם כלים בסיסיים בגישור.
עד כה יערית סירבה נחרצות לעשות זאת, משום שהיא נתקפת פחד משתק בכל פעם שהיא רק חושבת על סדנא שכזו.
לאחרונה, יערית פנתה אלי לאימון בנושא היות והיא מרגישה בוודאות, שהתגברות על הפחד יהווה עבורה פריצת דרך משמעותית מאד בקריירה שלה.

יערית עברה מולי סדרת אימונים מעמתים, שתפקידם להפגיש אותה עם הפחד הגדול ביותר שלה ולערוך סימולציה במרחב בטוח ומוגן שמאפשר האימון.
התהליך עצמו היה מאתגר ומעצים ביותר והיום יערית ממלאה אולמות בסדנאות הגישור המבוקשות שלה.

אומרת יערית:
"מדהים לגלות איך הפחד שלט בי ועד כמה למעשה הוא היה יציר הדמיון שלי.
בזכות עדי ושיטת "להתעורר לחיים מחדש" שלה, זכיתי לממש את עצמי באופן מלא ומושלם.
תודה לך עדי!".

הנה לפנייך כלי פשוט, שיאפשר גם לך לזהות את "מפלצת הפחד" שלך ולאפשר לך להעיז ולהתגבר עליה אחת ולתמיד.

תרגיל: רשימת הפחד
קחי דף חלק ורשמי עליו את כל הפחדים שמונעים ממך להשיג את מה שאת רוצה.

האם גם את מפחדת להעיז? רוצה להתגבר יחד על מה שמונע ממך להצליח?
צרי קשר ואשמח לשוחח איתך ולהציג בפנייך שיטת האימון שלי, לחיים מלאי סיפוק ועשייה.
מלאי ושלחי את הפרטים בטופס לתיאום פגישת היכרות :

מוכנה לפנות את הדרך לאהבה?

אני מזמינה אותך לתאם איתי פגישת היכרות. תוכלי להשאיר פרטים בטופס הבא ואחזור אלייך